Nutritiva.mx - Bocadillos de yogurt
Inicio | Noticias | Nutrición | Bocadillos de yogurt

Bocadillos de yogurt

Por
Tamaño de letra: Decrease font Enlarge font
Bocadillos de yogurt

Una receta rica y saludable

Nutritiva.mx.- Consiente a tu familia con estos bocadillos que, además de mantenerte con buena salud, te enamorarán con su sabor. Esta es una opción más para ese antojo de media mañana y para que sorprendas a tu familia con una innovadora presentación de yogurt. ¡Escoge tus frutas favoritas!

Modo de preparación

Ingredientes

•10 fresas

•10 zarzamoras

•1 kiwi en pequeños trozos

•1 manzana cortada en pequeñas rebanadas

•1/3 taza de arándanos deshidratados

•1/3 taza de almendras

•½ taza de granola

•Yogurt del sabor de tu preferencia

•Copitas de papel para muffins

•Molde para muffins  

¿Cómo hacerlo?

1.En un molde para muffins, coloca las copitas de papel.

2.Agrega una cucharada de granola y arándanos

3.Incorpora una cucharada de yogurt.

4.Integra pedacitos de fruta y almendra. Congela durante cuatro horas.

 

  • Enviar a amistad Enviar a amistad
  • Imprimir Imprimir
  • Texto sin formato Texto sin formato

Etiquetado como:

NutriTips

Califica este artículo

2.00