México D. F., 23 de febrero (Redacción LaSalud.com.mx).- Científicos de la University of Sydney, en Nueva Gales del Sur, señalaron que cenar alimentos de rápida digestión y con alto índice glicémico (IG) algunas horas antes de irse a dormir ayudaría a algunas personas a conciliar el sueño con más facilidad, …

México D. F., 17 de febrero (Redacción LaSalud.com.mx).- Aunque la medida no sea muy popular, el mandar a los niños a dormir a una hora temprana, parece ser más benéfico de lo que se pensaba, según los resultados de un estudio publicado en el número más reciente de la revista …

México D.F., (Redacción LaSalud.com.mx).- Los pies están formados por 26 huesos, 19 músculos y varios ligamentos, tendones, vasos sanguíneos y nervios. Están diseñados para absorber el impacto producido por el caminar y el correr. Es por ello que el peso excesivo, de acuerdo con podólogos expertos, puede dañar los pies …

México D. F., 11 de febrero (Redacción LaSalud.com.mx).- Aunque la medida no sea muy popular, el mandar a los niños a dormir a una hora temprana, parece ser más benéfico de lo que se pensaba, según los resultados de un estudio publicado en el número más reciente de la revista …

Por Carmen Gómez y Víctor M. García México D. F., 9 de febrero (LaSalud.com.mx).- El riesgo cardiometabólico está compuesto por un conjunto de factores que representan el principal problema de salud en la actualidad. Este grupo de factores muchas veces por sí solos no representan ninguna enfermedad, pero en conjunto …

Por Carmen Gómez y Víctor M. García México D. F., 9 de febrero (LaSalud.com.mx).- El riesgo cardiometabólico está compuesto por un conjunto de factores que representan el principal problema de salud en la actualidad. Este grupo de factores muchas veces por sí solos no representan ninguna enfermedad, pero en conjunto …

México D. F., 8 de febrero, (Redacción LaSalud.com.mx).- Simón Barquera, jefe del departamento de Enfermedades Crónicas y Dieta del Centro de Investigación en Nutrición y Salud del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP), informó que la obesidad se ha convertido en un serio problema de salud pública, pues es el …

México D. F., 8 de febrero (Redacción LaSalud.com.mx).- La Dirección de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) aprobó este miércoles la venta sin receta médica de un “nuevo” medicamento para combatir la obesidad. La farmacéutica GlaxoSmithKline podrá comercializar en Estados Unidos el producto Alli, …

México, D. F.,  (LaSalud.com.mx).- Hay infinidad de métodos para lograr bajar de peso, algunos sólo son momentáneos porque sólo nos eliminan agua, que al ingerirla de nuevo nos aumenta; otros son de rebote porque le quitamos a nuestro cuerpo lo que necesita, mas no nos fijamos que debemos sólo reducir …

México D. F., 28 de enero (Redacción LaSalud.com.mx).- “¡A esto le falta sal!”, “me alcanzas la sal?” o, “se me antoja algo salado”, son expresiones que escuchamos con mucha frecuencia en nuestros familiares o amigos, cuando no somos nosotros mismos los que las decimos. La costumbre de agregar a los …