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Con la llegada de la temporada vacacional las
personas tienden a abandonar sus tratamientos farmacológicos y dietéticos por
el deseo de consumir platillos que se preparan en los destinos turísticos o
bien antojitos, que debido al tiempo libre, se consumen entre comidas o como
botana en casa.
El área de nutrición del IMSS en la
delegación Estado de México Poniente indicó que la población diabética,
hipertensa o cardiópata es la más propensa a presentar complicaciones en la
salud, pues el abuso de comidas con exceso de sal y grasa, así como el consumo
de bebidas alcohólicas, causan descompensación en su organismo.
Se debe recordar que cuando un paciente es
diagnosticado con alguna enfermedad crónico degenerativa, su vida cambia, ya
que tendrá que dejar atrás el consumo de ciertos alimentos, especialmente carbohidratos
presentes en los alimentos azucarados, las grasas de origen animal y el
alcohol.
Si el paciente crónico degenerativo quiere
mantener un buen nivel de vida, este cambio implica seguir rigurosamente su
tratamiento médico y su régimen alimenticio, desgraciadamente, muchas personas
emplean el periodo vacacional como pretexto para %u201Cdarse sus gustos%u201D y comer o
hacer cosas que no deberían, lo que genera descontrol en su estado de salud
Es necesario dejar en claro que no hay ningún problema el
consumir ciertos alimentos propios a la temporada; el problema se origina
cuando se consumen en exceso y más cuando representan un descontrol al plan alimenticio recomendado
por su nutriólogo y su médico.
Si un paciente piensa viajar debe recordar llevar consigo
su medicamento, mantenerlo en un lugar fresco y seco, en su empaque o bien
etiquetado con el nombre y el horario en que debe tomarlo a fin de no
olvidarlo.
Antes de viajar, lo más recomendable, es acudir con su
médico familiar a su unidad IMSS correspondiente, a fin de realizarse una
revisión y la orientación necesaria para garantizar unas felices vacaciones.
