LaSalud.mx .- En el momento crítico por el que transcurrimos en todo el mundo y en México, nos será muy útil colocar al ejercicio físico en el lugar central que le corresponde para construir estilos de vida saludables, pues constituye uno de los factores de protección más adecuados y a …
Ver más »¿Qué hacer con los kilos de más después de las fiestas decembrinas?
Por: LaSalud/Redacción/SG/Foto: Archivo LaSalud.mx- 18 enero 2017. A más de quince días del año nuevo, poco a poco regresamos a la rutina tras unos días en los que, la mayoría, hemos alterado nuestro ritmo diario y cometido excesos en nuestra alimentación. Los niños ya regresaron a la escuela, ya todos estamos …
Ver más »Caminata Tena 2016
Por: Carlos Henze Fotos: MundodeHoy.com CH IncontinenciaUrinaria.mx.- Desde los primeros destellos de luz de este domingo 8 de mayo, miles de participantes de todas las edades se dieron cita en el circuito familiar-deportivo del Paseo de la Reforma de esta CDMX, para ajustarse los tenis y amarran bien las agujetas y …
Ver más »10 Carrera/Caminata Tena: fortalecer los vínculos familiares a través del juego y el deporte
IncontinenciaUrinaria.mx.– Este 2016, Tena celebra por décimo año consecutivo su carrera/caminata, dirigida a toda la familia pero motivada y creada principalmente para adultos mayores, con la intención de integrarlos a actividades físicas, a la sociedad y al entorno familiar. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), las …
Ver más »Pasos simples para cuidar tu peso
Nutritiva.mx.-Por lo regular escuchamos sobre dietas, tips o medicamentos milagro que prometen bajar de peso, pero poco se habla de hábitos saludables que nos llevan hacia un estado de bienestar, si el objetivo es mantener nuestro peso ideal. He aquí algunos de ellos: 1.Bebe agua: Es esencial para el cuerpo …
Ver más »“Vivir en Salud”, busca revertir los índices de obesidad
LaSalud.mx.- Vivir en Salud 2016, es una campaña de Fundación MAPFRE y la Secretaría de Salud, la cual tiene como objetivo fundamental inculcar hábitos saludables entre niños de 5 a 12 años, para que en un futuro sean adultos sanos y romper con los altos índices de obesidad que hay …
Ver más »Campaña: Nado por mi corazón busca imponer nuevo récord en este 2016
•La iniciativa tiene como objetivo alcanzar a 40 mil nadadores en todo el país •La YMCA México participará activamente en esta campaña a favor de la salud •La edición de 2015 benefició a 31,434 nadadores, por lo que Fundación Kaluz donó $700,000 MXN a Fundación Kardias Por: Redacción / Fotos: …
Ver más »Adiós a las calorías
Renato García Corona, Licenciado en Ciencias del Deporte por parte de la Universidad YMCA. LaSalud.mx.- Iniciamos año nuevo y con ello un listado de deseos por cumplir, entre los que destaca realizar ejercicio para eliminar esos kilos de más, resultado de la comida que degustamos en las fiestas decembrinas. Sin embargo, …
Ver más »Cambia tu estilo de vida y “Chécate, mídete, muévete”
LaSalud.mx.- Actualmente en las zonas urbanas se realiza poco esfuerzo, por tanto, el uso de la tecnología genera que cada día más la población sea más vulnerable al sedentarismo, por lo que el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), promueve un estilo de vida activo físicamente, por medio de programa “chécate, …
Ver más »IMSS promueve activación física “Chécate, Mídete, Muévete”
LaSalud.mx.- En el marco del Día Internacional de la Activación Física, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) delegación Estado de México, promueve la campaña nacional “Chécate, mídete, muévete”, como estrategia que promueve la activación física. Este seis de abril se conmemoró, por medio de la fomentación de combatir el …
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