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Beba solo el agua necesaria

Muchas veces hemos escuchado la frase %u201Cel agua es una fuente de vida%u201D, por lo que su consumo es muy alentado para conservar la salud y lograr una %u201Cbuena figura%u201D, según algunas campañas publicitarias. La moda saludable recomienda %u201Cbeber al menos dos litros de agua al día%u201D. Efectivamente, el consumo …

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La comida chatarra estimula las enfermedades crónicas

Es bien sabido que la llamada %u201Ccomida rápida%u201D, así como las bebidas excesivamente azucaradas, son un factor de riesgo para el desarrollo de un problema que cada vez es más grave en México: la obesidad, la cual está directamente relacionada con padecimientos como la hipertensión y la diabetes, los cuales …

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Yogurt contra enfermedades cardiovasculares

La obesidad y las enfermedades cardiovasculares son un problema mundial grave, que en las últimas décadas se han convertido en los principales factores de mortalidad. Si bien la ciencia médica ha desarrollado medicamentos que ayudar a paliar con esos padecimientos, lo cierto es que la prevención es un asunto que …

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No hay bebida más saludable que el agua

El agua es la bebida más saludable y la preferida para satisfacer las necesidades diarias de líquidos, al no tener efectos adversos en individuos sanos cuando se consume en los intervalos aceptados y no proveer energía, además de ser necesaria para el metabolismo, las funciones fisiológicas normales y proporcionar minerales …

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%u201CEse dolorcito de espalda%u201D

El 50% de las personas laboralmente activas sufren de dolor de espalda anualmente   Especialistas médicos hacen un llamado a la población para prevenir el dolor lumbar y evitar complicaciones a largo plazo. Datos estadísticos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indican que el 80 por ciento de la población …

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