Las lumbalgias, son un síndrome musculoesquelético caracterizado por sentir dolor en la parte baja de la espalda, específicamente en el borde inferior de las últimas costillas y los glúteos, por lo general la molestia dificulta el desarrollo de las actividades cotidianas y, dependiendo de la intensidad,  pueden causar ausentismo …

Como se sabe, el alto consumo en azúcar puede derivar en daños a la salud, como sobrepeso, obesidad y diabetes. A pesar de ese concepto, es común que cuando un niño llora, lo más fácil es que la mamá le dé un dulce para calmarlo; cuando sea adulto va a seguir …

  ·         Usar zapatos sin tacón, planos, tenis o chanclas, condiciona sobrecarga en el talón y en consecuencia, malestar      El dolor en el talón es un síndrome frecuente en personas de 40 a 60 años, a consecuencia de anomalías musculares o estructurales del pie, como tener poco o mucho …

    ·                    La automedicación puede tener consecuencias graves como el desarrollo de cáncer de mama    La buena nutrición, el ejercicio aeróbico diario durante 40 minutos y la eliminación de la comida chatarra en la dieta permiten llegar al periodo de menopausia sin mayores complicaciones, aseguró el jefe de la …

La leche materna previene 98 por ciento de los factores que desencadenan la obesidad en los niños en México, así como enfermedades gastrointestinales y respiratorias en los recién nacidos, explicó el pediatra Horacio Reyes Vázquez. “Es un alimento rico en vitaminas A, B12, B9, C, calcio y sustancias únicas, entre …

  Diabetes, alcoholismo, tabaquismo, sedentarismo, obesidad, entre otros, se encuentran entre los principales factores para desarrollarlo. El cáncer colorrectal ocupa el cuarto lugar de cáncer más común en el mundo. Durante el 2008 se diagnosticaron 1.2 millones de nuevos casos. En México, de acuerdo con  la Organización Mundial de la …

  Las personas con más de 200 mg deben acudir al médico para recibir tratamiento    Las personas que tienen un poco elevado su nivel de colesterol, en 200 miligramos por decilitro de sangre o un poco más y no tienen otro riesgo cardiovascular, con sólo modificar su dieta a …

La Delegación Regional Estado de México Oriente del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) a través de La Unidad de Medicina Familiar No. 67, ubicada en Santa Clara, municipio de Ecatepec,  contribuye en la estrategia nacional  “Pasos para la Salud” para disminuir el sobrepeso y obesidad de su población afluente. …

    ·         El ejercicio mejora la postura, fortalece la espalda, mejora la flexibilidad, reduce peso y evita caídas     Los principales motivos de atención en los servicios de Ortopedia y Rehabilitación del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) son el dolor de columna lumbar, dorsal o cervical, lesión en …

    ·        Buscar ayuda para manejar el estrés y con ello tratar de proteger el corazón, es una señal de fortaleza y conciencia, no de debilidad. ·        Para reducir los riesgos cardiacos, especialistas médicos recomiendan el uso diario de Aspirina Protect en ciertos …